Tipps für die Auswahl eines Fitnessstudios
- Teil 2

Viele Sportler benutzen gerne häufig und ausgiebig Herz-/Kreislauf-Geräte wie Stepper, Fahrräder, Laufbänder etc. Diese sollten reichlich vorhanden sein, weil die durchschnittliche Benutzungsdauer dieser Geräte bei etwa ei­ner halben Stunde liegt.
Ausdauergeräte sollten am besten mit einer direk­ten Möglichkeit zur Pulsabnahme (am Lenkergriff) oder über Polargurt aus­gestattet sein. Der Ohrclip ist oft ungenau und meistens defekt.

Aktuelle Geräte haben im Display motivierende Programmabläufe wie Hügelsimula­tionen, Verfolgungsrennen etc., welche Ihnen die Zeit verkürzen und den Spaß beim Training erhöhen.

Atmosphäre/Ambiente

• Wie sieht das Studiopublikum aus?
• Fühlen Sie sich unter diesen Leuten wohl?
• Punkte, die Sie insbesondere beachten sollten: Altersdurchschnitt, Ge­schlechterverteilung, dominierendes Outfit, Hintergrundmusik

Weitere Angebote, die für Sie von Interesse sein könnten

• Parkplätze, Bistro, Massage, Solarium, Kurse (Aerobic, Rücken- oder Wir­belsäulengymnastik, Stretching oder Funktionsgymnastik o.a.).
• Ist der Nassbereich nach Geschlechtern getrennt bzw. werden separate Frauentage angeboten?

Verträge

Achten Sie vor Vertragsunterzeichnung besonders auf Klauseln zu Laufzei­ten, automatischen Verlängerungen (maximal drei Monate) und Kündi­gungsfristen (höchstens sechs Wochen). Wenn Sie sichergehen wollen, dass Sie keine Kündigungsfrist versäumen, lassen Sie vor der Vertragsunterzeich­nung eine Klausel aufnehmen, die Ihre Mitgliedschaft automatisch nach Ende der Laufzeit erlöschen lässt. Ein Sonderkündigungsrecht sollte bei Um­zug, Schwangerschaft oder längerer Krankheit bestehen.

Alles in allem sollten Sie sich wohlfühlen. Viele Frauen bevorzugen das Trai­ning in einem reinen Damenstudio, das verstärkt auf ihre Wünsche und An­sprüche eingeht.

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Fitbleiben in Regensburg? Hier finden Sie eine Liste von Fitnessstudios in Regensburg.